Pět tibeťanů je systém cvičení, která jsou minimálně časově náročná, přesto však pronikavě zvýší vaši fyzickou sílu a obratnost, stejně jako ...viac o knihe
Tanečně-pohybová terapie v poslední době – stejně jako jiné na tělo zaměřené psychoterapeutické směry – náleží mezi metody, které se těší ...viac o knihe
Každý den nám přináší novou příležitost najít v sobě více radosti, jistoty, lásky a soucitu, ale také odvahy a odhodlání učinit vždy další krok ...viac o knihe
V této dnes již klasické knize zasvěcuje Mistr Chia do systému taoistické jógy, tradiční metody fyzického a psychického rozvoje a duchovního růstu. Názorně ...viac o knihe
Dech, mysl a vědomí na cestě ke zdraví a dlouhověkosti. Esoterická i praktická nauka swarajógy vám umožní vědomé sledování a kontrolu dechu pro získání ...viac o knihe
365 meditací od známého autora knih o mužské spiritualitě a iniciaci
V jedné z prvních meditací knihy čteme: „Musíme zklamat, padnout, vrhnout se do ...viac o knihe
Moderní životní styl náš organismus nadměrně zatěžuje - zejména nedostatkem pohybu, nezdravým stravováním a stresem. Dobře provedená masáž přirozeně ...viac o knihe
Masáž je přirozená a efektivní metoda pro navození blahodárného pocitu a zajištění zdraví. Tato publikace se snaží ukázat masáž jako jednoduchou ...viac o knihe
Chtěli byste se konečně zbavit problematických zón, posílit své svalstvo, zlepšit si kondici, flexibilitu i dýchání - zkrátka chcete se cítit ve svém ...viac o knihe
Autor uvádí čtenáře do taoistických esoterických postupů, tradičních technik sloužících k aktivaci a rozvíjení harmonického sexuálního života ...viac o knihe
Úvod do dávného umění meditace, vystihující principy duchovního hledání od filozofických základů až po jednoduché koncentrační a meditační ...viac o knihe
Žijeme v civilizovaném světě plném technických vymožeností, právě kvůli nim však máme nedostatek přirozeného pohybu. Práce vsedě znamená mnoho ...viac o knihe
Praktická a jasne zrozumiteľná kniha pre začiatočníkov i pokročilých. Obsahuje mnoho koncentračných a meditačných cvičení a tiež odpovede na rôzne ...viac o knihe
Jógové pozice působí na správné držení těla a udržují rovnováhu důležitých životních funkcí. Kniha obsahuje 21 lekcí po 45 minutách. V každé ...viac o knihe