Prázdny
0,00 €
 
-24 %
Jídlo na prvním místě

Jídlo na prvním místě

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 2016
To, co se dozvíte v této mimořádné (a nyní nově aktualizované) knize, zní jako zázrak. Obnova sil, lepší trávení, zbavení se zdravotních problémů a jen tak mimochodem optimalizace hmotnosti. Melissa a Dallas Hartwigovi vám představí strhující příběh biochemických reakcí organismu na složení potravy, dopřejí vhled ...
Bežná cena knihy: 16,45 €
Naša cena knihy: 12,50 €
Ušetríte: 24 %
Zasielame: Skladom
Detaily o knihe
Počet strán: 336
Väzba: Brožovaná
Rozmer: 143x215 mm
Jazyk: CZ Český Jazyk
EAN: 9788075550187
Rok vydania: 2016
Žáner: Potraviny, jedlá, nápoje
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Boxer
Reinhard Kleist
18,50 €
Sicher! B2/1: Lehrerhandbuch
Böschel Claudia
17,86 €
Ovčí deník
Linden
7,80 €
O knihe
To, co se dozvíte v této mimořádné (a nyní nově aktualizované) knize, zní jako zázrak. Obnova sil, lepší trávení, zbavení se zdravotních problémů a jen tak mimochodem optimalizace hmotnosti. Melissa a Dallas Hartwigovi vám představí strhující příběh biochemických reakcí organismu na složení potravy, dopřejí vhled do vzájemných vztahů hladin hormonů, vysvětlí závislost mozku na cukru, a hlavně ukáží cestu z bludného lesa nezdravých návyků. Autoři bestselleru Jídlo na prvním místě i přes obrovský úspěch své knihy a celého programu neusnuli na vavřínech a během pěti let od prvního vydání nasbírali mnoho zkušeností a vylepšení, díky nimž je program Whole30 zdravější, bude se snáz dodržovat a bude mít pevnou vnitřní logiku. Obsah aktualizované knihy je z 95 procent shodný s původním vydáním. Kniha zůstala v zásadě stejná, až na dvě úpravy v pravidlech programu Whole30, nové uspořádání postupu při opětovném zavádění vybraných skupin potravin do jídelníčku a několik jemných doladění doporučení týkajících se výživových doplňků. Jídlo na prvním místě nabízí skutečnou životní změnu a diagnózy, o kterých jste si rezignovaně mysleli, že jimi budete trpět už navždy, vás přestanou trápit. Tentokrát to opravdu stojí za to!