Prázdny
0,00 €
 
-15 %
Psychologie aktivního způsobu života

Psychologie aktivního způsobu života

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 2010
Motivace lidí k pohybovým aktivitám. Kniha popisuje experimentálně ověřené metody, které mají lidem pomoci překonat sedavý způsob života a zvyknout si na pravidelný, zdraví podporující pohyb. Pohybové aktivity v moderním pojetí nutně neznamenají intenzivní cvičení. Věnuje-li se člověk v dostatečné míře středně ...
Bežná cena knihy: 16,87 €
Naša cena knihy: 14,34 €
Ušetríte: 15 %
Zasielame: Vypredané
Detaily o knihe
Počet strán: 224
Väzba: Brožovaná
Rozmer: 160x230 mm
Hmotnosť: 360 g
Jazyk: CZ Český Jazyk
EAN: 9788073676544
Rok vydania: 2010
Žáner: Psychológia
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Záložka 3D Movie želva 2
autor neuvedený
0,00 €
Nejhodnější chlapec
Eli Gottlieb
13,07 €
Čo je ľudské
Jorgen Brekke
12,95 €
Gladiator: 13
Gladiator
9,99 €
O knihe
Motivace lidí k pohybovým aktivitám. Kniha popisuje experimentálně ověřené metody, které mají lidem pomoci překonat sedavý způsob života a zvyknout si na pravidelný, zdraví podporující pohyb. Pohybové aktivity v moderním pojetí nutně neznamenají intenzivní cvičení. Věnuje-li se člověk v dostatečné míře středně namáhavým, ale běžným aktivitám, jakými jsou například svižné procházky v přírodě, pohybová hra s dětmi nebo mnohé práce na zahradě, je pohybově aktivní. Publikace obsahuje mnoho praktických příkladů, přehledů a především dotazníků, které mohou čtenáři sami vyhodnotit. Je tedy určena jak pro odborníky , kteří se profesně věnují sportu, fyzioterapii, rehabilitaci či připravují individuální a skupinové plány zaměřené na zvyšování tělesné aktivnosti; tak pro lidi, kteří by se sami rádi stali pohybově aktivními. Bess H. Marcusová, Ph.D., a LeighAnn H. Forsythová, Ph.D., jsou klinickými psycholožkami a profesorkami v oblasti prevence zdraví a behaviorálních věd na amerických univerzitách. Knihu do češtiny přeložili a úvodem a terminologickým slovníčkem doplnili Prof. PhDr. Lubomír Dobrý, CSc., a Doc. RNDr. Jan Hendl, CSc., z Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy.