Prázdny
0,00 €
 
Tajemství životního stylu 2.

Tajemství životního stylu 2.

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 01.11.2007
Po úspěchu knihy Hanky Kynychové a Petry Kruntorádové Tajemství životního stylu přicházejí po roce obě autorky na trh s druhým dílem. Ten je určen jak pokročilým čtenářům tak těm, kterým se teorie životního stylu podle Hanky Kynychové dostává do ruky poprvé. Kniha volně navazuje na základní pravidla zdravého životního ...
Naša cena knihy: 0,00 €
Zasielame: Vypredané
Detaily o knihe
Počet strán: 199
Rozmer: 160x225x11 mm
Hmotnosť: 444 g
EAN: 9788090381834
Rok vydania: 2007
Žáner: Šport - hry
Typ: Paperback
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Numero Zero
Eco Umberto
14,24 €
Přemyslovská epopej II. - Jednooký král Václav I.
Vondruška Vlastimil
25,79 €
Detoxikace těla a mysli
David Frej
3,80 €
Osm hor
Cognetti Paolo
13,69 €
Greenlights: Your Journal, Your Journey
McConaughey Matthew
24,69 €
Astrocykly
Markus Jehle
11,00 €
O knihe
Po úspěchu knihy Hanky Kynychové a Petry Kruntorádové Tajemství životního stylu přicházejí po roce obě autorky na trh s druhým dílem. Ten je určen jak pokročilým čtenářům tak těm, kterým se teorie životního stylu podle Hanky Kynychové dostává do ruky poprvé. Kniha volně navazuje na základní pravidla zdravého životního stylu, popsaná a vysvětlená v prvním díle. Je zde zodpovězeno množství otázek Hančiných čtenářek, klientek a příznivkyň. Samostatnou kapitolou je cvičení v posilovně, význam posilovacího tréninku a popis cviků na jednotlivých strojích. Nechybí ani nový zásobník cviků pro domácí cvičení. Dále je zařazen udržovací čtrnáctidenní jídelníček a recepty a nápady na to, jak připravit dobré a přitom racionální jídlo. Kniha je i tentokrát doplněna množstvím ilustračních i názorných fotografií.